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Thailändischer Mango Salat

gekocht von Anni Chen 16. Dezember 2017
Thailändischer Mango Salat

Die entkernten Paprika und geschälten Mangos in dünnen Streifen schneiden, die Tomate achteln und die Cherrytomaten halbieren. Obst und Gemüse in eine große Schüssel geben, salzen und mit dem Dressing gut verrühren. Zum Abschluss gemahlene oder gehackte Erdnüsse und kleingeschnittene Chilischote untermischen. Damit es optisch noch besser aussieht, kann man einen Teil der für das Limettendressing benötigten Jungzwiebeln und Minze zum Garnieren aufheben. Je länger das Dressing einzieht, desto intensiver und besser wird der Geschmack.

Limettendressing
Zur fein geriebenen Schale und zum frisch gepressten Saft der Limetten rührt man braunen Zucker und Sojasauce, bis sich der Zucker auflöst. Am Ende kommen noch fein geschnittene Jungzwiebeln und grob zerhackte Minze dazu.

Als Getränk, der die Aromen des Salats perfekt ergänzt, empfehle ich ein Glas Wasser mit Zitronenscheiben und Minze – das erfrischt auch auch abseits der Mittagspause wunderbar den Geist. Und: Es ist alles unglaublich einfach zuzubereiten.

Zutaten für 2 Personen
• ½ grüne Paprika
• ½ gelbe Paprika
• 1 Tomaten
• Handvoll Cherrytomaten
• ½ rote Chilischote
• 1 Mango
• 1 Jungzwiebel
• ½ Bündel Minze
• 50 g geröstete und gesalzene Erdnüsse
• 1 EL Sojasauce
• 1 EL brauner Zucker
• 1 TL Salz
• 2 Limetten

Zubereitungszeit
20 Minuten

Veggie
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Anni Chen
Anni Chen

Praktikantin | currycom
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Wenn Genuss und Leidenschaft einander begegnen, kann Schönes entstehen. Rezepte, die Herz und Seele erfreuen und nicht nur die Mittagspause, sondern andere Gelegenheiten genussvoller gestalten.

Was 2014 mit unserem ersten currycom cookbook begann, fand 2017 eine Fortsetzung. Diesmal aber nicht nur in gedruckter Form, sondern auch online zum Teilen, Mitgestalten und Genießen.

Viel Freude damit!
Christian Krpoun & das currycom-Team

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